ダークな儀式は、ディープに自分を愛する儀式だった

お金のワークのあとは、かがみやえこさんによるダークな儀式のワーク。

ネーミングだけで、やってもらうことを決定しました。

ねばならぬ

怒り

不満を

紙にぶちまけまくり、ある儀式をして、粉砕したのです。

なんと、気持ちよかったことか!!

自殺とか減る!

みんなに広めたいなーと感じました。

かがみやえこさんのファシリテーターは、自分の経験を語ることで、その場を安心安全の場としてくれました。

なので、儀式の終わったあとは、爽快感しかありませんでした!

アートとのコラボで締めでしたが、

もうなくてもいいかなってくらい、

深いワークでした!

ぜひ、ストレス溜まってる人も溜まってない人も!

溜まってないと思ってる人ほど溜まってたりします。

そして、帰る頃は、自分大好きになります。

一緒に、サガドフラットにきて、

自分大切にしていきましょう!

ABOUTこの記事をかいた人

2008年、一冊の本をきっかけに作家、中谷彰宏氏主催の中谷塾に入塾。数々のセミナーをきっかけに、子どもの頃から好きだった「絵を描くこと」で世の中を元気にしたいと志を抱き、「クリニカルアーティスト」になるべく道を歩み始める。 同年、彫刻家である、故金子健二氏の芸塾造形研究所に入所。臨床美術士3級を取得する。 2010年、あなたの脳と心を元気にするプロジェクト「おもしろアート塾」を立ち上げ、月に2回大人の為の図工教室を開催。翌年、「夢名塾」設立。「だれでも講師になれる」をコンセプトに、講師としての実践の場を多くの仲間に提供している。 その他、企業、介護施設等でもアート教室の講師を務め、受講者からは「自分がこんなに描けるとは思ってなかった」「上手い、下手ではないんですね」「楽しかったし、スッキリした」との好評を得ている。 モットー「大人が元気で、子どもたちが未来に夢を持てる社会にしたい」 1969年 埼玉県川越市出身 4人の子どもの母である