【2020年2月6日】老老介護の果てに心の病にならないように

心の強い父が入院した。

胃の調子も血圧も安定しないという。

夜も眠れないというのだ。

要検査の疑い。

一日、8種類も飲んでいる。

どれも外せないという。

本来、自然治癒力を持ってるカラダ。

でも、いったん薬に頼ってしまうと、なかなか断薬は、難しい。

父が具合悪くなって、母は老人ホームに、やっと入った。

さすがに母の面倒は大変のようだ。

【心の病にくすりのはいらない!】内海聡先生の著書を読んで、今日は、寝よう。

夕飯にあったか野菜たっぷりのシチューで

カラダの中からあったまる。

質の良い睡眠も食べ物からかな。

今年こそ、父や姉たちに、理解してもらうために登録販売者の資格を取らないと。

強く願いました。

メルマガ登録方法

【2月の予定】

【2020年2月1日】サカドフラット 2月の予定

コメントを残す

ABOUTこの記事をかいた人

2008年、一冊の本をきっかけに作家、中谷彰宏氏主催の中谷塾に入塾。数々のセミナーをきっかけに、子どもの頃から好きだった「絵を描くこと」で世の中を元気にしたいと志を抱き、「クリニカルアーティスト」になるべく道を歩み始める。 同年、彫刻家である、故金子健二氏の芸塾造形研究所に入所。臨床美術士となる。 2010年、大人のためのアートセラピー「おもしろアート塾。」翌年、「第一回夢名塾」を開催「だれでも講師になれる」をコンセプトに、講師としての実践の場を多くの仲間に提供している。 その他、企業、介護施設等でもアート教室の講師を務め、参加者からは「自分がこんなに描けるとは思ってなかった」「上手い、下手ではないんですね」「楽しかったし、スッキリした」との好評を得ている。 2018年 NPO法人ヴァンテアン・プラス (旧:中小企業支援センター)の地域活動で「坂戸のレンタルスペースサカドフラット」をスタートしています。 モットー「大人がワクワクで、子どもたちが未来に夢を持てる社会にしたい」 1969年 埼玉県川越市出身 4人の子どもの母である