【ブログNo.50】五感の冒険をしよう。

日常でも、五感の冒険をすることができます。

コツは、ゆっくり味わうです。

例えば、コーヒー。

ふたを開けた時の香り。

お湯を入れた時。

口に入れる前。

したの上。

味。

ほろ苦い。

香りは、酸味のかかった鼻に抜ける感じ。

あたたかさ。

香りを色に例えたら、このリラックスした気持ちを色に例えたら。

今度は、コーヒーに物語を感じます。

私の手元に珈琲が届くまで、何人の人が携わったのだろうか。

など、感じます。

妄想の世界になっていいのです。

こうして何気ない日常で、五感を使う時間を意識して3分くらい作ってみるおです。

もの見え方が違ってきます。

物も、人も、コーヒーも、じっくり観察することで見た目だけでない深いところが見えるようになるのです。

おもしろアートでは、実際に、じっくり見て観察することで五感で感じるトレーニングをします。

忙しすぎて、感じることを忘れいませんか。

私も忙しさの中、感じる時間を意識して、作っていきます。

泉より。

P.S. あなたが、感じることを教えてくれました。

*最後まで読んでいただきましてありがとうございます。

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ABOUTこの記事をかいた人

2008年、一冊の本をきっかけに作家、中谷彰宏氏主催の中谷塾に入塾。数々のセミナーをきっかけに、子どもの頃から好きだった「絵を描くこと」で世の中を元気にしたいと志を抱き、「クリニカルアーティスト」になるべく道を歩み始める。 同年、彫刻家である、故金子健二氏の芸塾造形研究所に入所。臨床美術士3級を取得する。 2010年、あなたの脳と心を元気にするプロジェクト「おもしろアート塾」を立ち上げ、月に2回大人の為の図工教室を開催。翌年、「夢名塾」設立。「だれでも講師になれる」をコンセプトに、講師としての実践の場を多くの仲間に提供している。 その他、企業、介護施設等でもアート教室の講師を務め、受講者からは「自分がこんなに描けるとは思ってなかった」「上手い、下手ではないんですね」「楽しかったし、スッキリした」との好評を得ている。 モットー「大人が元気で、子どもたちが未来に夢を持てる社会にしたい」 1969年 埼玉県川越市出身 4人の子どもの母である